JOUW TRAJECT BIJ KIKRAV
Alle sessies vinden plaats in mijn praktijkruimte in Hedel. Op basis van maatwerk is het ook mogelijk om op locatie te werken. Neem contact op voor de mogelijkheden.
Intake
€ 175
We beginnen altijd met een uitgebreid intakegesprek. We verkennen samen jouw doelen, achtergrond en wat je nodig hebt. Daarna bepalen we welk traject het beste bij jou past.
Fysieke weerbaarheid
€ 100 / 1 uur
Krav Maga als fundament voor zelfvertrouwen en zelfredzaamheid. Je traint op jouw niveau, in jouw tempo. Persoonlijk, intensief en effectief.
BRTT & BTR-sessie
€ 375 / 3 uur
Met Body Remembers Trauma Therapy (BRTT) en Breathwork Trauma Release (BTR) help ik je om spanning en opgeslagen stress los te laten, zodat je lichaam weer kan ontspannen en jouw energie vrijer stroomt.
Veiligheid en vertrouwen vormen altijd de basis. Jouw lichaam bepaalt het tempo.